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子供の頃のような着せかえ遊びを、等身大でやってみます。
オシャレのモットーは「タンス在庫を作らない」。
女子歴長いですから、オシャレの蓄積資産はたくさん!
高いものも、安いものも。新しいものも、うんと古いものも。
これらに今の気分をパラリとふりかけて、
Comariの着せかえ劇場のはじまり、はじまり〜♪
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久島優子の手づくりのおしゃれブック
久島優子の手づくりのおしゃれブック (JUGEMレビュー »)
久島 優子
手作りのものってデザインが古臭かったり、なんだかもっさりしたものが多いのですが、この本にのっている作品はシンプルでシルエットもイマっぽく、どれもこれも作りたくなるものばかり。作り方も丁寧に図解されてわかりやすく、イチオシ!です。
イニシャル&モノグラムの刺繍―ヨーロッパ 文字の手仕事
イニシャル&モノグラムの刺繍―ヨーロッパ 文字の手仕事 (JUGEMレビュー »)
ユキ・パリス
イニシャルやモノグラムのアートとしての美しさに気づかされます。ふだん手芸などしない人でも、この本を見ると、きっと自分のイニシャルを刺してみたくなりますよ。でも実際に刺繍するなら、まったくの初心者にはちょっと難しいかも。私がそうでしたから。(笑)でも眺めているだけでも楽しい本です。
RITA’S BASIC リタ的ハッピー・クローゼット
RITA’S BASIC リタ的ハッピー・クローゼット (JUGEMレビュー »)
高橋 リタ
はるか年下であるにもかかわらず、私のツボにもはまります。根底でベーシック好き、ビッグメゾンより職人技をリスペクト、というあたりでつながるのだと思います。ゆるいファッションより、どこかキチント感を残したオシャレを好み、サルトルのブーツや、バルバのシャツ、ジャック・ロジャースのトング等に心惹かれる人にはオススメです。
大名通勤


10月2日(火) 晴れ 最高気温28度
爽やかな1日でしたね。
ところが、私、ギックリ腰になっちゃったんです。
いつのまにか、捻挫した足をかばい歩きしてたのかな?
どうも左の腰が重いなぁと思ってるうちに、じんわり痛みが増していって・・・
こういうの始めてだったんだけど、ギックリ腰ベテランのオットによれば、それこそギックリ腰の痛みだそうで、可哀想と言いながらも、なんか仲間が増えた喜びが滲みでているような・・・
どうしても今日中に終えておきたい仕事があって、クルマで事務所に連れていってもらい、クルマで連れ帰ってもらいました。

これぞ大名通勤!

明日は家でおとなしくしてます。

ほんとにあちこち、痛くて、満身創痍。
いやになる。

早く治して、ジムに行ける身体になりたいわ〜。

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RICE処置


9月25日(火) 雨  最高気温21度
腫れが引いたし、おとなしくしている分には痛みもないので、医者には行かなくてもいいっか、と思ったものの、歩くとやっぱり痛い。

仕方なくクリニックに行きました。
ショパール関節の捻挫だそうです。

でも、ほとんど治ってますって。
手当が、とっても良かったとお褒めの言葉を頂戴しました。

捻挫には通称RICEと言われる処置をすることが、とても大切なことだそうです。
RICEとは、Rはrest(安静にする)、Iはicing(冷やす)、Cはcompression(圧迫する)、Eはelevation(患部を高くする)。

中でもicingが出来てると予後がいいとのこと。

私、土曜日の夜から日曜日夜まで24時間、保冷剤で冷やし続けたんです。
寝てる間に、保冷剤がどこかに行っちゃっうんで、日曜日の夜はしなかったんだけど、月曜日の昼間はまた冷却してました。
もちろん痛むから歩かなかったし、枕やクッションを足の下に入れて高くしてたんで、やってなかったのは圧迫だけ。
でもお医者様によれば、圧迫より肝心なのは冷やす事だとのこと。
できれば3日冷やし続けるといいとのこと。思っていたより長いです。(火傷もそうだけど、もういいっかでなく、まだまだの気持ちで冷却し続ける方がいいようです。)

固定できるように包帯の巻き方を習って、湿布薬をもらって帰ってまいりました。
しばらくは走れないけど、3週間もすればジョギングしてもいいよとのこと。


春先には右脚を傷めて、長い間ジムから遠ざかるハメに陥って、またまた長くお休みでちょっと残念。

ほとんど治っているとは言っても、そこはやはりスポーツができるまでの回復には、それなりに時間がかかるというもの。

普通は5週間はNGだそうで、これでも短い方なのでヨシとしなければね。

 

しかし小さなことでケガしやすくなってる気がします。

これが還暦を迎えたということかしら・・・。(汗)

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ピョコタン歩き

9月24日(月)晴れ 最高気温27度
おととい傷めた足は、まだ少し腫れていて、ピョコタン歩きしかできません。
スタスタ普通に歩けるって凄いことです。

でもせっかくの連休です。
昨日は、仕方なく家にいたけれど、今日は映画くらい観に行きたいなぁ。

でも靴は甲にあたるので、痛みが出そう。
幸い暑いし、ビルケン日和。
ビルケンが似合う格好にしました。
明日は、普通に靴が履けるようになりますように。
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ジム再開

8月23日(木) 晴れ 最高気温33度
ものすごく久しぶりにジムに行きました。
足が痛くて何ヶ月かお休みしてて、回復したので一度行ったんですが、運悪く施設の改修工事中。
レストランのあたりの工事だったので、ジムは使えたんだけど、シンナー臭くて、10分ほど走っただけで、ほとんど逃げ帰ってきました。

そろそろ改修工事も終わったんじゃないかと期待して行ってみたわけです。
そうしたら、単にキレイになったというだけでなく、ジムのスペースが移動して、スタジオもできて、機材も充実!

一度、中断すると、ジム通いを復活させるのは、なかなかにハードルが高いんだけど、コレステロールが気になるお年頃。
なんとか再開しようと思います。
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食べてるよね〜

7月15日(日) 晴れ 最高気温35度
お暑うございます。
例年なら、まだ梅雨なのに。
今年は、よく晴れて、暑くて、なんだかもうぼうっとしてしまいます。

今日は母のところに、様子を見に。
膝が痛いから、あまり歩けないそうです。


歩けないと、筋力が落ちて行きます。
出かけなくなれば、お友達とも会わなくなります。
そうすると認知症の心配だって、出てきます。

膝が痛い原因は、いろいろあるとは思うけれど・・・。
うーーん、ちょっとばかり太り過ぎなんじゃないかなぁ。

それで少し食べるのを控えたら?
と言ってみたところ、
「そんなに食べてないわよ。」と。

いやぁ、充分に食べてますって。

一緒に旅行すると、なにかと口に入れてますから。

移動のクルマの中でポイっと、一口。
宿でも食事の前でも一口。

どか食いするわけじゃないんだけど、ちょっと一口が多いのです。

それに食べ物の志向がね、問題。

好きな食べ物は、炭水化物に脂肪、甘いもの。

私も好きだけど、年齢的に動脈硬化とかいろいろ問題が出てくるので、‘ばっかり’にならないように注意してます。
もっとも痩せすぎる怖さも、よくわかっているので、ダイエットはしません。

ただ好きなものを好きなだけ食べてたらマズイ年代と思ってます。
ましてや母は、もっとマズイ。

せめてこれ以上は太りませんように。
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バリバリっ!


7月5日(木)  雨  最高気温29度
雨が降り、久しぶりに、ちょっと気温が下がりました。

今日のメインイベントは、鍼・マッサージ。

恐ろしいほどに全身バリバリなのです。

エステのオイルマッサージじゃ、もう効きません。

今日は1時間、しっかりやって頂きましたが、施術の先生もびっくりのバリバリ度。

いつもならもうちょい柔らかくなるんだけど。

来週早々の予約も入れました。

 

ここまで疲れを貯め込む前に、定期的にメンテナンスをしたほうが、結局はお金もかからず、元気が長持ち。

 

歯のクリーニング同様、スケジューリングしたほうが良さそうです。 


 

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ウムムム、足が痛い


5月17日(木) 晴れ 最高気温28度
このところ調子が良かったので、油断して、スニーカー以外の靴を履いていたら、ちょっとまた足裏が痛みます。
今日は右足の小指の下あたり。
歩き方が悪かったのかしら。
外体重になっていた模様です。

ほんとは足元はこうなる予定だったんだけど・・・。

痛くて履いていられないのです。

残念。

こうなるとせっかくのJ.M.Westonも宝の持ち腐れ状況です。
ヒールのあるパンプスも履きたい!

なれど、マノロもヴィヴィエも、ゲタ箱在庫。


履けないなら、スニーカーを買い足そうかしら。

今なら、欲しいと思えるネイビーのスニーカーがあるのですが・・・。

(スニーカーにはときめかないワタシにしては、めずらしい。)

 

限りある収納スペースを眺めて、考え中です。

 

 

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VIVIERの季節なのに・・・


4月24日(水) 雨  最高気温21度
足が痛くなってから、はや3週間。
庇い歩きをしていると、だんだん痛いところが移動。

日によって、あまり痛まない日もありますが、大丈夫かな?と、パンプスを履いたりすると、ちょっと辛くなります。
それで、毎日、スニーカー。Docomo_kao20
せっかくVIVIERの季節が到来したというのに!ゆう★

 

比較的調子のいい日に、ヒールのないペタンコタイプを試してみたけれど、

やっぱり後で辛くなって、一進一退状況に陥りました。

どうもね、ちゃんと治るまで、スニーカーを履くしかないみたい・・・。

 

でも、スニーカーにときめかないワタシ。

コーディネイトもつまらなくなりがち。ゆう★

 

明日もスニーカー?

何着よう・・・。

 

 

 

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トゲ?


4月3日(火) 晴れ 最高気温23度
足裏の薬指の付け根のあたりが、ヒリヒリチクチク。
トゲでも刺さったのか?と思い、毛抜きを取り出すも、見えません。

仕方なく皮膚科へ。
医者に行くのも、足を着くと痛いので、ヒョコヒョコ状況です。
見かねたオットが車で送ってくれました。


お医者さんに拡大鏡でチェックしてもらったならば・・・、トゲじゃないと。
じゃ、何?
何か湿疹ができて、それが乾燥してささくれて、それがトゲ状に見えてるとのこと。
痛むのは、炎症を起こしてるとからだそうです。
炎症を抑え、消毒作用のある塗り薬を塗ってもらい、さらに痛みが緩和するようにと、化粧で使うようなスポンジ状のモノまて貼ってくださいました。
(ネットで評判の良いところを検索したのですが、こちらの皮膚科の女医さんは、丁寧な診療で、とっても親切。今じゃ皮膚のトラブルは、少々遠いのですがこちらへ駆け込んでおります。)
ただ、湿疹や炎症を起こした原因がわかりません。
この状態になるまで、3日くらいはかかるので、3日前に、何か踏みませんでしたか?と問われたものの、とんと思い当たらずなのです。

原因がわからないと、繰り返すことになるから、と心配してくださるので、わたしも一生懸命思い出そうとするのだけど、いやあもう3日前の事なんか、まるで覚えてないわ〜。汗

治るまで2週間くらいはかかるそうです。
それまではジムにも行けない。
健康診断にジム効果がはっきり現れていまして、ジム通いの回数を増やそうと思っていた矢先。

ペシっ!と出鼻をくじかれました。

治るまでにこの意欲がしぼまなければいいんだけど・・・。

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そろりそろりと

2月26日(月) 晴れ 最高気温10度
熱も下がって、ほぼ復調。
なれど、インフルエンザ感染から、おそらく6日目。
このくらいのタイミングだと、他人様に移す可能性は、まだあると思われ、家でおとなしくしているつもり・・・・
だったんですけど、キャッシュが枯渇。
代引き商品が届く頃合いなので、ちょっとおろしに行くことにしました。
ついでに、郵便も出したいな、と。

いけないいけない。

そくそく、帰りませんとね。

世の中のメーワクになります。

でも明日になれば、もういいかな〜。
忙しいのよね、この時期は。
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